Hayal kırıklıklarımızı,

3 iyi şey ile tamir etmeye ne dersin?

Bir hayal kırıklığına uğradığında,bazen nasıl atlatacağını bilemezsin çok üzülürsün.

Hadi, beraber duygularımıza bakalım. Onları görelim ve kabul edelim. Onları yaşayalım ve sonra beraber yolcu edelim. Bize yardımcı olması için hayatımızdaki üç iyi şeyi düşünelim. Ne dersin?

1.Hiç hayal kırıklığına uğradınız mı?

-Çocukların cevaplarını dinleyin.

2.Bu size nasıl hissettirdi?

-Çocukların duyguların bakmaları ve onları yaşamaları için yardımcı olun.

3. Hayal kırıklığına uğradığımızda, bazen üzülürüz, bazen kızarız, hatta bazen öfkeleniriz. Ama bahse girerim, hayatınızda şu anda olan 3 güzel şeyi sorsam, hemencecik soyleyebilirsin, hadi onları sayalım mı?

-Önce yaşadıkları hayal kırıklıklarından bahsedin ve duyguları konuşun. Sonra hayatlarındaki şu anda 3 güzel şeyi hatırlayıp saymalarına yardımcı olun. Böylece onlara hayattaki yaşadıkları hayalkırıklıklarında nasıl daha güçlü olabileceklerini ve doğru olana odaklanabileceklerini pratik yaptırmış olacağız.